Gymboreeの子育てコラム

子育てのコツはママの心のゆとり? 頑張り過ぎるママにおすすめの息抜きの方法

子育てのコツはママの心のゆとり? 頑張り過ぎるママにおすすめの息抜きの方法

子どもとの時間は一生のうちでもかけがえのない一瞬、という事は理解していても、ワンオペ育児では自分の時間どころか家事も思うように進まず、頑張れば頑張るほど疲れが溜まってしまうものです。毎日、子どもの世話に追われていると、世の中に取り残されてしまうような感覚を覚えることすらあります。 育児をお休みして自分のための...

免疫力を高める冬野菜を使った幼児食

免疫力を高める冬野菜を使った幼児食

冬の寒い時期、子どもたちが風邪やウィルスに負けないように、身体の免疫力を上げておきたいものです。 身体の免疫力を上げるには、日々の食事が重要ですが、冬に旬を迎える野菜には、免疫力を上げる効果のあるものがたくさんあるのをご存知でしょうか。旬のものは栄養価が高まるだけでなく味も美味しく、幼い子どもでも野菜による自然の...

親子で楽しもう! 日常会話で使えるやさしい英語のフレーズ

親子で楽しもう! 日常会話で使えるやさしい英語のフレーズ

幼児のうちから英語に慣れさせるためには、毎日の日常生活のなかに英語を取り入れることが大切です。 英語耳を育てることの重要性はわかっていても、「発音に自信がない」、「どんな場面で取り入れたらよいの?」など、なかなか英語を使って子どもへ話しかけることが実現できないでいる親御さんもいらっしゃるかもしれません。 そ...